愛眼護(hù)眼??預(yù)防近視
——海洲第一小學(xué)開展預(yù)防近視健康教育講座

　　為了增強(qiáng)學(xué)生的愛眼、護(hù)眼意識，普及科學(xué)用眼知識，提高愛眼、護(hù)眼的自覺性、積極性，海洲第一小學(xué)聯(lián)合古鎮(zhèn)鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心，為全體師生開展了以“愛眼護(hù)眼，預(yù)防近視”為主題的愛眼、護(hù)眼健康教育活動。

　　首先，來自古鎮(zhèn)鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的李醫(yī)生向全體師生介紹了導(dǎo)致近視的主要原因，如長時間地看書、看點書，玩各種電子產(chǎn)品，戶外運(yùn)動較少等。李醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，小學(xué)時期是視力成長的重要階段，若是用眼過度，很容易造成近視。接著，為了幫助學(xué)生減輕眼睛負(fù)擔(dān)，李醫(yī)生向同學(xué)們介紹了預(yù)防近視的具體可操作的方法，比如：保持正確的讀書寫字姿態(tài)、不長時間玩電子產(chǎn)品、利用下課時間眺望遠(yuǎn)方、每天要堅持做眼保健操，多參加體育運(yùn)動，保持活力等。

　　最后，李醫(yī)生還為同學(xué)們介紹了當(dāng)眼睛遇到一些意外時的處理方式。如當(dāng)眼睛遇到灰塵等物體時，一定要保持鎮(zhèn)靜，用干凈的紗布擦拭，若是遇到無法獨(dú)立處理的嚴(yán)重狀態(tài)，則要及時向醫(yī)生求助。

　　通過開展“愛眼護(hù)眼，預(yù)防近視，從我做起”宣傳教育活動，學(xué)生們了解了近視的原因、近視的危害以及預(yù)防近視的方法，調(diào)動了學(xué)生愛護(hù)眼睛的積極性，增強(qiáng)了學(xué)生們的護(hù)眼意識。    今后，海州第一小學(xué)將繼續(xù)將關(guān)愛學(xué)生的眼睛健康作為學(xué)校健康教育工作的重點，不斷提醒教育，提高學(xué)生的愛眼、護(hù)眼的意識，預(yù)防近視，降低近視率。