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室外健身器材/雙人坐蹬器
欄目:健身路徑 發(fā)布時間:2020-05-17

室外健身器材/雙人坐蹬器


室外健身器材/雙人坐蹬器功能:下肢運動。通過鍛煉可增強兩腿的肌力。方法:人坐于吊椅中,兩腳屈膝蹬橫杠,使吊椅向后上方升起,是進膝伸直,接著屈膝使座椅擺回。如此反復運動。
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室外健身器材/雙人坐蹬器

功能:下肢運動。通過鍛煉可增強兩腿的肌力。

方法:人坐于吊椅中,兩腳屈膝蹬橫杠,使吊椅向后上方升起,是進膝伸直,接著屈膝使座椅擺回。如此反復運動。